广场舞备受中年女性喜爱,如此痴狂只为锻炼

如果你感到心情不好，多数是因为自我封闭，心情不好的时候不妨去外面走一走，尤其是晚饭后的小区和广场，热闹非凡，能看到生活的朝气和希望，和大妈们接触一会二，就会觉得心情放松，压抑被驱散。

好多中年妇女吃完晚饭，喜欢三五成群聚在一个热闹的小区和广场，开始她们的娱乐活动，那就是广场舞，越来越多的人迷上了广场舞，不只是大妈，还有大叔们，他们喜欢在晚上吃完饭，休闲的时候出来跳跳舞，热闹一下。

伴随着缓缓落下的月光，音乐响起，大妈们的身体随着音乐节拍开始舞动起来。难道她们真的只是在跳舞吗？接下来一起看看是怎么回事吧？其中另有猫腻。

其实是因为现代年轻人都喜欢抱着手机、平板、电脑，但是大妈大叔们并不喜欢这种懒散无趣的电子生活，我们的父母在年轻时，更多的是通过收音机，收听更多的歌曲、舞蹈的介绍等等。

现在他们中老年人讲究养生，跳舞可以放松身体，活络筋骨，而且与其把时间放在看电脑，看手机上面，不如出来透透气，跟自己的同龄舞蹈好友一起聊聊天，心情会惬意很多。

其实那些大妈们在年轻的时候也是很辛苦的，她们也是在年轻的时候拼命赚钱，拼命生存，每天可能过着朝九晚五甚至更严酷的生活，也是因为现在老了，退休的时候才能有难得的闲暇时光，可以约上自己的小伙伴一起跳跳舞，聊聊天，出来活动一下筋骨。

跳广场舞是认识新朋友最有效的朋友，他们有着共同的话题和共同的爱好，凑在一起聊一聊对跳舞的看法，共同探讨保持好的身材的秘密。

随着社会飞快的进步，现在年轻人的生存压力非常大，他们身上往往背负着房贷，车贷等等经济压力，年轻人一般都会专注打拼事业，却忽视了那些空巢老人，那些老人往往更需要有人跟他们沟通，跟他们谈心，广场舞就可以让那些空巢老人聚在一起聊天，聚会，交朋友。

大妈们出来跳舞往往能弥补年轻时忙碌留下的遗憾，现在他们有这个机会，可以随着自己的内心去追求当年的遗憾，通过跳广场舞，能让她们回到年轻时光，让整个人焕发青春活力。

还有一些年轻点的大妈们，她们出来跳舞，往往是因为孩子在外上学，丈夫在外上班，家里就自己一人，每天晚上出来跳跳舞，不光可以打发无聊的孤独时光，而且还能跟自己的姐妹谈心聊天来排遣孤单，通过跳舞，也能让她们的身体变得健康起来。

有些中年妇女会嫌弃丈夫无趣，也没人呵护，自己又年老色衰，她们就会觉得生活无趣，所以才会爱上跳广场舞，广场舞不但可以让人身体变得健康，而且还能舒缓生活的压力，让生活变的不再无聊。

都说人老心不老，跳广场舞，就可以使大妈们保持活力，保持积极向上的生活态度。跳舞也能让她们收获年轻快乐的时光。

在一些大型广场里面，还有一些大爷大妈们在跳交谊舞，他们每个人都有自己的舞伴，通过跟异性合作，也能让那些的单身的大爷大妈们，在生活中找到一个一起生活的老伴，开启自己的“第二春”。

总而言之，跳广场舞好处多多，既能让那些孤独的大妈们有个地方谈心聊天，也能通过跳广场舞来锻炼身体，增强体质。而且还能顺便让那些单身的大叔大妈们找个伴，让生活丰富多彩，充满趣味。

但是，广场舞音乐往往非常大声，大妈们在跳舞时要注意选在不打扰居民休息的时间段，而且选择场地时不要妨碍交通，避免造成交通拥挤。其次，要注意出门跳舞谨防被不法分子诈骗，而且要注意身体安全，不要受伤。