三伏天修炼手册跟着00后学跳广场舞

　漫漫三伏天，汗滴能穿铅。光靠吃冰棍开空调躲冰箱，是没办法彻底消暑的，只能是治标不治本。所谓心静自然凉，只要能潜心寻得让自己心灵得到平静的方法，就是好方法！

方法一：跟着00后跳广场舞

　　你还天真的以为广场舞只是大妈们的专利吗？00后早已抢占滩头，抢占广场，抢占公园，抢占广场舞世界技艺与激情的制高点！就连学校联谊，他们也不放过表现的机会！

方法二：跟着洋妞学唱神曲

　　红遍大江南北的TFBOYS，《青春修炼手册》更是成为妇孺皆知的“神曲”！可是经过这么一位洋美女的改编，本来青春洋溢的旋律瞬间有了些许的忧郁气质！

方法三：安静毛线，快来high！

　　冲浪！滑板！蹦极！你能想到的一切极限运动，趁着炎炎烈日，快来做一次！在烈日下释放荷尔蒙，在烈日下挑战自我！

　　要想对付着三伏天，预期做个安安静静的美男子，倒不如做个汗流浃背的真汉子吧！