山师er实况今晚操场舞起来

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叮！山师大学生请注意

操场免费舞蹈教学开课了！

千佛山阿姨掀起浪潮

带动本部学子舞动青春

长清湖学生自发组织

引来夜跑选手加入方阵！

春光正好，屏幕前的各位山师er

今晚要不要操场见？

▲舞台已就绪

年春意渐浓时，千佛山校区突降神秘组织，山师表白墙上出现清一色迷妹迷弟：“墙墙，请问今晚本部有广场舞吗？”

与此同时，长清湖校区操场上响起了熟悉的音响声，“今晚七点半到九点”又出现在群里。

天气渐暖，山师的广场舞大军，出动啦！

▲全军出击！！！

关于这场舞，山师er有话说~

假期里我跳过几次广场舞，但在学校跳还是第一次。我一直对这样的活动很感兴趣，谁说广场舞是老年人专属？它入门的难度低，既能放松身心，也能强身健体，是老少皆宜的运动，我以后还会来跳的。

广场舞活动我一共参与了三天，最近比较忙就没有去跳。广场舞可以减肥健身，又相对简单易学，很让人“上头”，在乌压压的人群里跟着节奏舞蹈，绝对让你分分钟嗨起来。我已经变成一个“广告商”了，都来跳广场舞！

起初去跳广场舞是为了锻炼身体，还在担心自己加入这么一项“老年活动”会不会很奇怪——但后来我发现是自己小瞧了这项运动。它并没有我想象中的那么简单，无论是运动量还是动作难度都不容小觑。受到领舞阿姨们的活力和激情感染，跳了三天之后，感觉我已经爱上广场舞了。

领略过了山师er对广场舞的热情

再来看看领舞的阿姨们吧

暖心寄语？舞蹈技巧？

你想要的，她们全都有

Q1:请问您是怎么想到来到山师跳广场舞的呢？

是负责学校后勤的老师提出了想法，觉得应该丰富一下大学生的业余生活。

▲惠杰阿姨

本来只是员工们在这儿跳舞，但发现学生们十分热情，广场舞的队伍也慢慢壮大了起来。

▲王晓梅阿姨

我们是海利达物业山师项目部的工作人员，只要有益于学生和学校的事情，物业一定积极去做。服务的主体就是学生，多跟学生接触有利于我们的工作。

▲陈明阿姨

Q2:请问看到这么多山师学生加入，您有什么想对山师同学们说的呢？

作为家长来说，特别希望孩子身体健康。年轻就是资本，你们要珍惜现在，多多锻炼身体。

祝你们越来越开心，越来越漂亮，学习娱乐两不误。

看到学生们跳得这么欢乐，我也发自内心地感到高兴。希望能给他们留下一段美好的回忆。

Q3:跳广场舞给您带来最大的收获是什么呢？

跳广场舞两年以来，我苗条了不少，也更有精神了。

最大的收获就是心情放松了，工作更有劲头了。

感觉自己也充满了朝气，越来越年轻。

你还在为跟不上舞步而发愁吗？

你渴望站在前方领舞吗？

那么~

看这里！“舞”林盟主们的独家教学已就位！

别急，还有分解动作哦~

1

步子迈开，以手画圆

手臂高高抬起又落下

化作一只白天鹅

展示着自己美丽的翅膀

2

右手挥成圆圈，左手划出波浪

踏着节奏跳起来

动作柔美而不失活力

3

手臂在身前交叉

向上挥至头顶展开

就像花朵迎着春天绽放

掌心向上接住月光

4

最后跟着音乐转起来吧

身体舒展，步履轻盈

右手肘向外顶出去

释放一丛蓬勃的朝气

操场的“超级舞团”已经准备就绪

这里是萌小编（sdnu）

快快与小伙伴一起

放下手机

伴着音乐与夜色舞动起来吧

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