轻松学跳广场舞

1、加入一个广场舞队，找一位广场舞老师指导，不会的多请教老师和其他跳舞的人。

2、平时在家多看广场舞教学视频，熟悉广场舞的音乐节奏，找到跳舞的感觉，跟着视频学跳简单的动作。

3、广场舞大多数是8拍为一节，每一节中的动作基本都一样。学习广场舞可以分节来学，学会一节再学下一节。

4、学跳广场舞要专心，不要贪多求快。一口吃不成胖子，要慢慢来，多看多练，由慢到快，逐步提高。

5、跳舞时自然放松，不是太严肃，一脸紧绷，而是面带喜悦。

6、对照广场舞老师的动作，或者看看周围跳舞人的动作，及时纠正自已不对的动作。不要随意跳，不管动作对错，不然跳成了习惯，想要纠正动作就很难。

7、在跳广场舞之前，先做好热身运动，活动关节、筋骨，让全身放松。跳广场舞出汗身体容易失水，需要注意喝水，给身体补充水份。喝水不要等口渴了才喝。

8、学跳广场舞贵在坚持，保持兴趣，不在追求高、大、上，达到锻炼身体，放松心情的目的就成。

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