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孝行禾山耆乐汇

银龄愉逸风貌系列培训

开班啦~

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不只由于她婀娜多姿

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更由于她是舒活筋骨

揭露精力的好季节

为知足辖区暮年住民的精力文化须要,提议健壮生涯方法,推进身心健壮,充盈辖区暮年人的业余兴趣,陶冶情操,禾山社区联袂厦门智宇孝老团体将举行广场舞、健身球、拉丁舞、太极拳培训班。

培训班开课啦!!!

详情下列

广场舞培训班

1

讲课功夫

年5月6日至5月27日,每周一、三、五下昼15:00—16:00,共开展10节培训课,报名截至至4月29日(周五),上昼12点整。

2

讲课训练

禾山社区广场舞训练朱新荣

3

介入目标

禾山社区65周岁下列住民30人,每个小区3人,后期小区广场舞调换,可做为领队人。

4

课程实质

《一同向将来》及《时期感》

健身球培训班

1

讲课功夫

年5月6日至5月27日,每周一、三、五下昼16:10—17:10,共开展10节培训课,报名截至至4月29日(周五),上昼12点整。

2

讲课训练

禾山社区健身球训练郭玉英

3

介入目标

做为广场舞队的非常团队,报名介入广场舞培训人员请同步介入健身球培训,迎接其余健身球兴趣者报名。社区供给试用健身球,一周后须自行置备健身球。

4

讲课实质

《爱我中华》

太极拳培训班

1

讲课功夫

年5月6日至5月31日,每周二下昼14:30—16:00,每周五上昼8:00—9:30,共开展8节培训课,报名截至至4月29日(周五),上昼12点整。

2

讲课训练

禾山社区太极拳训练林小丽

3

介入目标

禾山社区65周岁下列住民20人,膝关节损伤或患故意脑血管疾病,不倡议报名。

4

讲课实质

养身气功《八段锦》

以上三种课程的讲课住址均在

禾山社区新时期文化理论广场

拉丁舞培训班

1

讲课功夫

年5月5日至6月23日,每周四上昼9:00—10:30,共开展8节培训课,报名截至至4月29日(周五),上昼12点整。

2

讲课训练

禾山社区拉丁舞训练张秀妹

3

介入目标

禾山社区65周岁下列住民20人,报名流员介入进修培训时,需穿戴黑色安适时装及跳舞鞋。

4

讲课实质

伦巴根基步调

手臂伸展研习

伦巴扮演组合

5

讲课住址

湖里区文旅中间讲堂

报名方法

-(禾山社区助老办公室电话)

小纪(禾山社区助老员·

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